Die Reflexzonentherapie ist eine Form ganzheitlicher Körperarbeit, welche mittels einer speziellen Massagetechnik beispielsweise am Fuss, an der Hand oder am Ohr zur Unterstützung der Gesundheit und des Wohlbefindens bei Beschwerden eingesetzt werden kann.
Sie ist in folgenden Situationen sinnvoll
- Bei eingeschränkter Gesundheit
- Zur Gesundheitserhaltung und –Förderung
- Zur Unterstützung des Wohlbefindens
- Zur Unterstützung der Körperwahrnehmung
Die Reflexzonentherapie ist für Menschen aller Altersstufen und beider Geschlechter geeignet.
Was kann die Reflexzonentherapie bewirken?
Die Reflexzonentherapie kann Selbstheilungskräfte stärken und Regulationssysteme des Menschen ausgleichen. Beispiele für die Wirkung der Reflexzonentherapie sind:
- Förderung der Durchblutung
- Entspannung von Muskeln und Bändern
- Ausgleich des Stoffwechsels
- Stimulierung von Organen
- Ausgleichende Unterstützung des Energieflusses
- Harmonisierung des vegetativen Nervensystems
- Unterstützung der Körperwahrnehmung
- Linderung von belastenden Symptomen wie z.B. Schmerz, Nervosität, Übelkeit und anderen Verdauungsbeschwerden
- Entspannung, Beruhigung
Nach der Behandlung können manchmal Reaktionen wahrgenommen werden. Die häufigsten davon sind:
- Kraft und Energie
- Kurzfristiges Wiederaufflackern von bekannten Problemen
- Veränderte Körperausscheidungen
- Hautveränderungen
- Entspannung
- Ausgeglichenheit
Auf welchem Weg wirkt die Reflexzonentherapie?
Die Reflexzonentherapie geht davon aus, dass sich der Körper unter anderem im Fuss, in den Händen und Ohren spiegelt und alle Körperteile mit bestimmten Zonen beispielsweise am Fuss, an der Hand und am Ohr in Verbindung stehen. So können mittels einer speziellen Grifftechnik diese sogenannten Reflexzonen massiert und damit entsprechende Bereiche und Funktionen des Körpers stimuliert und harmonisiert werden. Reflex heisst in diesem Sinne die Antwort des Körpers auf einen Reiz, hier ist damit die Stimulation mittels der Massage gemeint.
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